BUSQUE O ARTIGO

Moda, Beleza e Comportamento

Tag Archives:
anemia

Unhas fracas

Olá Bellas!

Um problema super comum entre as mulheres é em alguma fase da vida sentir que as unhas estão enfraquecidas e quebrando facilmente!

As causas mais comuns do enfraquecimento das unhas sāo:

Traumas externos recorrentes
• digitaçāo frequente, com microtraumas repetitivos nas pontas das unhas
• manipulaçāo de produtos químicos abrasivos, como detergentes, sem o uso de luvas
• uso frequente de esmaltes
• uso de acetonas e removedores de esmalte
• hábito de roer as unhas

Causas internas
• deficiência de ferro, anemia
• deficiência de vitaminas e minerais
• alterações do metabolismo, especialmente Hipotireoidismo (falta do hormônio produzido na glândula tireoide)
• micoses na unha

As causas externas sāo bem mais comuns, e para evitá-las devemos:

❖ manter as unhas curtas, para que nāo dobrem facilmente quando manipulamos objetos ou digitamos, por exemplo;
❖ usar luvas sempre que formos mexer em detergentes, tintas, produtos de uso geral para a casa;
❖ dar intervalos entre as aplicações de esmaltes
❖ usar hidratantes em creme nas unhas nos dias em que elas estiverem sem o esmalte;
❖ preferir removedores de esmalte que nāo ressequem as unhas, por exemplo em lenços removedores;
❖ nāo roer as unhas, usar esmaltes com gosto amargo se necessário para parar com esse mau hábito.

As causas internas podem ser identificadas em exame clínico e exames de sangue de rotina, e devem ser tratadas pelo seu médico dermatologista de confiança, quando for necessário.

Um beijo!

Dra Flavia Jorge
Médica Dermatologista
CRM 124469 / RQE 37373
www.facebook.com/clinicajorge