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Sucos drenantes.

Exagerou no fim de semana??
Que tal aproveitar e fazer um destes sucos, que além de deliciosos e refrescantes são também DRENANTES!!

SUCO DE LIMÃO COM CIDREIRA
Ingredientes:
½ limão
2 litros de chá de cidreira

Rendimento: 8 copos
Calorias por porção: 40

Preparo:
Bata o limão sem a parte branca com o chá e gelo a gosto, adoce, coe e sirva!

SUCO DE MELÃO COM LIMÃO
Ingredientes:
1 melão médio
2 litros de água
1 envelope de suco em pó clight sabor limão

Rendimento: 8 copos
Calorias por porção: 30

Preparo:
Descasque o melão, pique-o em pedaços e bata no liquidificador com água. Acrescente o suco em pó e bata novamente.

Saúde!!!
Karina Wajchenberg
Nutricionista
CRN: 12228
Consultório: (11) 3078-0124