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Queda de Cabelos e Gravidez, o que eu preciso saber?

Olá Bellas!

Muitas de nós somos mamães, ou seremos no futuro! É super comum que durante a gravidez os cabelos fiquem bonitos e mais volumosos do que o habitual, e que depois do parto haja queda acentuada.

Isso ocorre porque, durante a gestação, ocorrem variações hormonais que diminuem a queda dos fios. Após o parto, esse volume que deixou de cair pode ser perdido rapidamente, numa fase de troca dos cabelos.

Geralmente essa queda intensa dos fios se inicia 2 a 5 meses após o fim da gestação, e em casos mais raros pode durar até 15 meses. Passada essa fase, costuma ocorrer reposição total dos cabelos, caso nāo existam problemas de saúde associados.

Muitas vezes fazemos direitinho a suplementação nutricional enquanto o bebê está na barriga, e depois do nascimento deixamos de lado esse cuidado. Mas durante a amamentação, e mesmo durante recuperação materna do parto, as necessidades diárias de ferro, vitaminas e nutrientes é bem acima do que o habitual, e é importante fazer seguimento médico e ter certeza que está tudo bem para entrar nessa fase de recuperação.

Também é muito complicado fazermos dietas intempestivas para perder todo o peso ganho na gestação rapidamente. A baixa ingestão de proteínas é um dos principais fatores de queda e dificuldade de recuperação dos cabelos.

Vamos lembrar de cuidar da nossa saúde, pois nada melhor para as crianças do que ter uma māe saudável, feliz e bem cuidada por perto!

Um beijo,

Dra Flavia Jorge
Médica Dermatologista
CRM 124.469 / RQE 37373
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flaviajorgedermato@gmail.com