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michael pollan

Dica de seriado sobre nutrição!

Olá Bellas! Tudo bem?

Tenho uma dica super bacana pro final de semana em casa…

Tem uma série nova no Netflix, de Michael Pollan, jornalista e professor em uma universidade da Califórnia, através de 4 episódios: Fogo, Terra, Água e Ar – ele mostra a história natural da transformação da comida, e de como o modo de prepará-la e apreciá-la mudou nossas vidas, da importância de um resgate e de nos envolvermos mais em todo processo do preparo, da simplicidade, com produtos frescos e sem industrializados.

Vale muito a pena ver, e refletir a respeito!!

Sou muito fã do Michael Pollan, já lí todos os livros dele e me fez entender muito do que aconteceu com a nossa alimentação.

#ficaadica

Beijos e até a próxima!

Alessandra Ades
Nutricionista
CRN 6771
cel 98141-8116